Surabaya, Bhirawa
Memperingati Hari Kesehatan Mulut dokter gigi spesialis penyakit mulut dari Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Kristen Petra (UK Petra) mengajak masyarakat memahami bahwa kesehatan mulut bukan sekadar tentang gigi dan gusi, tapi juga tentang kesehatan mental secara keseluruhan.
Peringatan Hari Kesehatan menjadi lebih istimewa karena bertepatan dengan bulan Ramadan, Menjaga kesehatan mulut dan gigi saat berpuasa memerlukan perhatian khusus, mengingat perubahan pola makan dan minum yang signifikan. Rabu (19/3)
Dokter gigi spesialis penyakit mulut dari Fakultas Kedokteran Gigi UK Petra, drg. Imme Kris Wicaksono, Sp.PM., mengatakan Kesehatan mulut tidak hanya berpengaruh pada tubuh fisik, tapi secara tidak langsung akan mempengaruhi pada kesehatan mental dan emosional.
“Jika seseorang merasa mulutnya sehat tidak ada bau mulut, gigi berlubang, atau masalah gusi, maka akan merasa lebih percaya diri, nyaman, dan lebih bahagia,” ujarnya.
Lanjut drg. Imme mengingatkan agar mulut dan gigi di bulan Ramadan seperti Rutin Menyikat Gigi dan Menggunakan Benang Gigi, Gunakan Obat Kumur yang Tepat untuk Cegah Bau Mulut, Menjaga Hidrasi Tubuh untuk Mencegah Mulut Kering, Batasi Konsumsi Makanan Manis dan Gorengan.
“Menyikat gigi dua kali sehari sangat dianjurkan, terutama setelah sahur dan berbuka, berkumur menggunakan obat kumur yang mengandung antibakteri, usahakan tetap minum delapan gelas sehari dan jangan lupa kontrol makanan seperti gorengan, makanan manis,” tutur drg. Imme.
drg. Imme menyampaikan beberapa masalah yang sering ditemui pasien saat bulan Ramadan seperti gigi berlubang, bau mulut, mulut kering, dan sariawan, hal itu karena perubahan pola makan, kebiasaan tidur, dan tingkat kebersihan mulut yang sering kali menurun.
“Berharap pada Hari Kesehatan Mulut Dunia 2025 sebagai momentum untuk lebih peduli terhadap kesehatan mulut, demi pikiran yang jernih dan hati yang gembira, dan menjaga kesehatan gigi dan mulut bukan hanya tentang senyum yang indah, tetapi juga tentang kesehatan mental yang optimal” Pungkas drg. Imme. (ren.ca)