Bojonegoro, Bhirawa
Ratusan prajurit Kodim 0813 Bojonegoro mengikuti Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II Tahun 2025 untuk menjaga stamina dan meningkatkan kemampuan fisik. Garjas berlangsung selama dua hari, 27-28 Oktober 2025, bertempat di Markas Kodim 0813 Bojonegoro.
Garjas Periodik merupakan Program Rutin TNI Angkatan Darat (AD) untuk mengecek serta meningkatkan kebugaran prajurit agar siap menjalankan tugas pokok. Garjas diawali pemeriksaan kesehatan oleh Tim Medis Polkes 05.09.14 Kodim, RS Bhayangkara Bojonegoro, dan Dinas Kesehatan Kabupaten Bojonegoro, serta pengisian blangko Samapta.
Setelah dinyatakan sehat, peserta melakukan pemanasan dan senam perenggangan yang dipandu tim Jasmani Militer (Jasmil) Korem 082 Citra Panca Yudha Jaya. Tes fisik meliputi Kesemaptaan A berupa lari 12 menit, dan Kesemaptaan B yang terdiri dari pull up, sit up, push up, serta shuttle run. Selain itu, peserta juga menjalani renang dasar militer 50 meter gaya dada di Kolam Renang BWS, Jalan Panglima Polim Bojonegoro.
Pasipers Kodim 0813 Bojonegoro, Kapten Inf Hariyanto, menjelaskan, kegiatan ini bertujuan membina sekaligus meningkatkan kemampuan fisik prajurit. Garjas ini penting untuk menunjang tugas pokok TNI AD, serta menjadi persyaratan bagi prajurit yang akan mengikuti Usulan Kenaikan Pangkat (UKP) dan pendidikan alih golongan.
”Peserta harus melaksanakan kegiatan dengan serius namun tetap memperhatikan faktor keamanan. Laksanakan Garjas dengan penuh semangat dan aman agar tidak merugikan diri sendiri,” kata Kapen Hariyanto.
Garjas Periodik II ini menjadi bukti komitmen Kodim 0813 Bojonegoro dalam menjaga kebugaran dan kesiapan seluruh prajurit untuk menjalankan tugas kapan saja. [bas.fen]